Daun Pegagan, Tanaman Liar yang Meningkatkan Daya Ingat

Liburan kali ini bundalf menyempatkan diri konsultasi dengan seorang ahli herbal di Banjarnegara. Ahli herbal seperti seorang ahli farmasi yang tau beragam tanaman obat dan khasiatnya. Bahkan mereka tahu jumlah yang dibutuhkan atau diperbolehkan. Sebab memang ada beberapa tanaman yang sifatnya keras dan dapat merusak organ tubuh jika dikonsumsi berlebihan.
Salah satu daun berkhasiat yang aman dikonsumsi dalam jangka waktu panjang adalah pegagan.
Daun pegagan atau yang biasa disebut panegoang di jawa tengah, adalah tanaman berkhasiat bagi otak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini mampu meningkatkan daya ingat.
Daun pegagan banyak tumbuh di parit-parit sawah. Tumbuhnya bersama dengan rumput liar lainnya. Tanaman ini bagus untuk dikonsumsi sehari-hari. Sebagai pengganti ginko biloba yang terdapat dalam suplemen sintetis.
Mengkonsumsi pegagan atau panegoang bisa dikonsumsi dalam bentuk segar sebagai lalap misalnya. Atau dikeringkan seperti teh.
Tanaman ini juga dapat dikonsumsi oleh anak-anak. Bahkan baik sekali untuk kecerdasan. Bunda mencoba memberi Alfis daun ini dalam bentuk segar. Tapi daunnya saja. Dan diberikan per lembar di tiap suapan. Ternyata bisa masuk tuh.
Kalau dikonsumsi segerombol banyak, daun ini pahit rasanya. Tapi karena alfis makannya per daun, rasa pahitnya tidak terlalu kentara. Oh iya, mengkonsumsi daun ini juga bagus untuk penderita autis. Tapi tentu saja harus dibarengi terapi dari orang tua ya.
Mau mencoba???